A realidade pode ser bem diferente daquilo que pensamos, depende somente de nós…

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Creio q esse ano Deus irá fazer grandes Obras em Minha vida e na vida de muitos ...

Minha Nova Fase :)

Minha Nova Fase :)
A espera da minha princesinha Aysha Yasmim <3

quinta-feira, 26 de abril de 2012

Minhas Receitas

Ingredientes1 ovo 1 copo (250 ml) de farinha de trigo 1 copo (250 ml) de leite 1 colher de chá de sal MODO DE FAZER Coloque todos os ingredientes todos no liquidificador e bata 5 minutosDepois coloque um pouco na frigideira com pouquinho de óleo frite até pegar uma corEnrole para rechear. Recheio a gosto: Carne Moída, Queijo com presunto, Frango ... etc.Se for fazer com recheio doce tire o sal

OS sELOS QUE EU GANHEI NESSE ANO DE 2011 E 2012 AINN FELIZ

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Odeio Falsidade&Inveja !




Sinceramente ?
a falsidade e a inveja são as PIORES COISAS QUE EXISTEM NESSE MUNDO !
O que leva as pessoas serem falsas ? A falta de capacidade , a vontade de ser o que o outro é . A inveja é algo muito FEIO , simboliza FRAQUEZA da parte quem sente isso .

Se você inveja alguem , tente se libertar desse mal , é sério , não existe coisa pior do que a inveja e a falsidade.. Agora se você é a pessoa inveja , agora pare e pense : Quem será que são meus amigos de verdade ?
Como dizia nosso grande Renato Russo: '' Se você quiser alguem em quem confiar , confie em si mesmo'' - não , isso não é egoísmo é auto-respeito e auto-confiança.
Mais também não vá pensando que todas as pessoas do mundo não prestam. Calma. Isso é a grande maioria, mais nem todo mundo é assim , mais é muito dificil saber quem é de verdade.

Analise essa frase: '' Quem é de verdade sabe quem é de mentira'' - Quem é de verdade nesse mundo? Quem é de mentira? O vício da falsidade nos ataca cada dia mais , essa frase é a frase mais mentirosa que existe . Porque até quem é de verdade por muita vezes não consegue enchergar quem é de mentira. Isso tudo graças a ela, a bendita FALSIDADE.

Agora pensa só ... A verdade é tão melhor , claro que nem sempre é fácil, na MAIORIA DAS VEZES DÓI , e é muito difícil admitir algo. O ser humano já se acostumou tanto em passar por cima dos outros que nem se importa mais se esta sendo falso ou não .

A nossa sociedade está a cada dia pior por causa disso, se as pessoas ao menos fossem um pouco se quer mais verdadeiras , o mundo estaria bem melhor !
E nunca se esqueça: SORRIA SEMPRE , e quanto mais eles desejarem que você caia, seja superior e LEVANTE !

Um poema feito por mim:

O outono chegou! Sorria e Não e não desanime jamais!
As folhas até podem cair , mais você não pode desistir!
Confie em si mesmo , junte as folhas com muita esperança,
E nunca se esqueça que quem acredita sempre alcança !

beijo e fikdik :P

Maneiras chiques de dizer coisas chulas


Estava na internet em mais uma de minhas viagens virtuais , quando me deparei com esse texto e achei muito engraçado!


SAI PRA LÁ URUBU
Dê uma distância regulamentar tomando como ponto de referência a minha pessoa, ó imensa ave com predomínio de melanina negra e comedora de carcaças animais.
NEM EU TE LIGO NEM VOCÊ ME TELEFONAA partir do exato instante, ambos os interlocutores estamos proibidos de utilizar a revolucionária invenção de Graham Bell.
VÊ SE NÃO ME ENCHE O SACOPor ventura poderia o distinto indivíduo dar um basta neste expediente de inflar a minha bolsa escrotal?
PERNAS PRA QUE TE QUEROMembros inferiores comandados pelo fêmur, nunca os desejei tanto quanto neste momento.
VÁ CHUPAR PREGO PRA VER SE VIRA TACHINHADiminua consideravelmente a massa do apetrecho férreo através da sucção.
VÁ VER SE EU ESTOU NA ESQUINADirija sem mais tardar a intersecção das vias públicas de modo a constatar a minha atual localização.
JOGA A MÃE PRÁ VER SE QUICAArremesse a sua progenitora de modo a observar na mesma a aplicação da segunda lei de Newton.
A RAPADURA É DOCE MAS NÃO É MOLE NÃOA deliciosa guloseima cearense possui altas taxas calóricas, porém é dotada de incrível rigidez.
QUEM COM O FERRO FERE COM O FERRO SERÁ FERIDOQuem com o metal proveniente da hematita causa escoriações, com este será corporalmente lesado
A INVEJA É UMA MERDAA cobiça dos bens alheios é um resultado final do resido dos alimentos digeridos
QUEM COCHICHA O RABO ESPICHAO indivíduo que murmura, o apêndice caudal se alonga
O RATO ROEU A ROUPA DO REI DE ROMAO roedor triturou com a arcada dentária, a vestimenta do monarca da capital da pátria de Leonardo da Vinci
QUEM VÊ CARA NÃO VÊ CORAÇÃO
Aquele que visualiza o semblante deixa de visualizar o miocárdio
O AMOR É CEGO
O sentimento de extremo apreço é deficiente visual






E quando faltarem palavras que as músicas digam tudo aquilo que ficou por dizer...


Momento Receita Para aqueles dias frios ....


Uma receita simples, prática e deliciosa. Costumo fazer em finais de semana para visitas e adoooro essa receita. Os bolos de canecas são feitos no microondas e ficam prontas em 3 minutos. Eles podem ser feito de vários sabores , vejam ai em baixo:

LARANJA



Ingredientes
· 1 ovo pequeno
· 3 colheres (sopa) de óleo
· 4 colheres (sopa) rasas de açúcar
·4 colheres (sopa) SUCO de laranja
· 5 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
· 1 colher (café) de fermento em pó

Cobertura
· 2 colheres (sopa) açúcar de confeiteiro
· 3 colheres (chá) de suco de laranja
Modo de preparo
Coloque o ovo na caneca e bata com o garfo. Adicione o óleo, o açúcar e o suco de laranja e misture. Agregue a farinha, o fermento e misture até uniformizar. Leve por três minutos ao microondas em potência máxima.

Cobertura
Junte tudo e cubra o bolo.

Dica: Vale trocar o suco de laranja pelo de limão. Mas, para essa substituição, em vez de 4 colheres (sopa) do sumo da laranja, use 2 colheres (sopa) do limão, pois o sabor é mais acentuado


FUBÁ COM GOIABA
1 ovo pequeno
3 colheres (sopa) de óleo
4 colheres (sopa) rasas de açúcar
4 colheres (sopa) de leite
2 colheres (sopa) rasas de fubá
4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (café) de fermento em pó
Cobertura:
2 colheres (sopa) de goiabada
1 colher (sopa) de água
Derrame o ovo na caneca e bata com o garfo. Acrescente o óleo, o açúcar, o leite e o fubá e misture. Coloque a farinha de trigo e o fermento e mexa até dar o ponto. Leve por três minutos no microondas em potência máxima. Cobertura: Pique a goiabada, junte a água e ponha no microondas por um minuto. Espalhe sobre o bolo.

CHOCOLATE


Ingredientes:
1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) de óleo
2 colheres (sopa) rasas de chocolate em pó
4 colheres (sopa) rasas de açúcar
4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
1 colher (café) rasa de fermento em pó
Modo de Preparo:
Coloque o ovo na caneca e bata bem com garfo.
Acrescente o óleo, o açúcar, o leite, o chocolate e bata mais.
Acrescente a farinha e o fermento e mexa delicadamente até incorporar.
Leve por 3 minutos no microondas na potência máxima.





Dicas
1. A caneca deve ter capacidade de 300 ml.
2. A medida de colher é sempre rasa.
3. Se você deseja desenformar da caneca, unte outra caneca com um pouquinho de óleo, mas prepare-se para o efeito ‘tubo’.
4. Você pode servir este bolo com coberturas, caldas, castanhas e sorvete. E pode comer quente!
5. Você chocolate por Clight de laranja ou de abacaxi (e reduzir o açúcar) para um ‘bolo de frutas’.
6. Usar leite condesado para cobertura é uma ótima escolha.
Coma com moderação, pois essa receita tem altos valores calóricos.

Não perca seus dias .






O dia amanhaceu. Começo de novas perspectivas , começo de reflexçao. Quero aproveitar este dia! Tentar não cometer o erros que cometi ontem , e quero vivê-lo intensamente. O ser humano não aproveita a sua viida . Se entrega aos problemas e os deixe tomar conta da sua vida , se entrega na noite escura e sem esperança e não vive para o seu bem e para o bem dos outros. Sábio é aquele que não espera motivos para ser feeliz. Mais sabe o que mais me motiva? É que depois da tempestade vem sempre um céu azul, que depois da noite escura o dia amanhece trazendo o sol , uma nova esperança , um novo dia marcado em nossa vida . Não perca tempo , demonstra o seu amor a quem você ama ... nunca deixe nada para depois . Suprieenda alguem. Se surprienda. É dificl ? É. Mais covarde é aquele que não tenta e não o que fracassa tentando !

A marca de uma lágrima


Aqui vai um trecho do meu livro preferido - A marca de uma lágrima - Pedro Bandeira
Lindo como um deus
Que cheiro bom, Rosana! Que perfume você está usando? — Deixe de besteira, Isabel. É o mesmo que o seu. Rosana estava linda, como sempre. Linda como de propósito para humilhar Isabel.
Era mesmo uma beleza a casa da tia Adelaide. O que não parecia uma beleza era a própria tia Adelaide. Recebia os convidados como se ela própria estivesse fazendo dezesseis anos. E o pior é que estava' vestida como se fizesse dezesseis anos.
— Isabel! Há quanto tempo! Como você está crescida... Está uma mocinha perfeita!
"E a senhoranão está uma mocinha perfeita!'', pensou Isabel, enquanto aceitava os beijinhos
da tia.
— E essa lindeza, quem é?
— É Rosana, minha amiga. Pensei que a senhora não se importaria se...
— Oh, mas é claro que eu não me importo! Você fez muito bem em trazê-la. Cristiano vai
adorar mais uma menina bonita na festa. Mas entrem, entrem!
De fora, Isabel já podia ouvir o som ligado naquele volumechega-de-papo. Monotonamente,
o surdo da bateria reboava como se dissesse:
— Não entre... não entre...
Isabel apertou a mão de Rosana e arrastou a amiga atrás da dona da casa.
As dimensões do salão perdiam-se nos cantos escurecidos pela iluminação precária, cheia de
clarões piscantes, destinados a excitar os espíritos.
No meio do salão, corpos sacudiam-se ao ritmo de um som frenético, meio misturados numa massa multicor que formava um bloco único, anônimo, como a representação de um inferno alegre, alucinante...
Tia Adelaide falava sem parar, apontava para todos os lados e ria muito, mas nenhum som
humano poderia sobrepor-se àquela loucura.
— A senhora é mais ridícula do que eu esperava! — disse Isabel, rindo também pela
oportunidade de acobertar a franqueza debaixo daquele som infernal.
— Hein?
— Eu disse que a senhora é ridícula!
— Desculpe, querida, mas eu não ouço nada com essa música... Da massa confusa de
dançarinos, uma figura destacou-se.
Foi como se os mais ousados sonhos de Isabel tivessem tomado corpo e forma.
Corpo e forma de sonho.
O sonho dos sonhos de Isabel.
Ele se aproximou, com aquela luz maluca fazendo brilhar seus dentes e o branco de seus
olhos.
E que dentes!
E que olhos!
Tia Adelaide ria mais ainda e apontava o rapaz, papagueando sempre. Pouco ou nada dava para entender, por mais que a tia berrasse. Mas Isabel praticamente adivinhou, praticamente leu nos lábios a palavra chave daquele discurso:
—... Cristiano... Cristiano! Aquele era Cristiano!
Na memória de Isabel, só havia o registro distante de um primo entre outros, talvez um daqueles moleques briguentos, que só pensavam em futebol. Mas o moleque tinha se transformado.
— Como é mesmo o nome daquele deus grego? — raciocinou Isabel em voz alta, acobertada
pelo som da festa. — Dionísio? Apoio? Não importa. Vou chamá-lo "sonho"!
— Hein?
Tia Adelaide berrava para o filho e apontava as duas amigas. Cristiano disse alguma coisa, bem-humorado, e abraçou Rosana, apertadamente. Tia Adelaide sacudiu a cabeça várias vezes e indicou Isabel. O rapaz falou novamente, rindo sempre, e voltou-se para a garota certa.
Isabel sentiu-se enlaçada por aqueles braços, e o rosto do rapaz colou-se ao dela.
— Oi, prima. Como você ficou linda... — bem próxima ao ouvido de Isabel, a voz quente de
Cristiano envolveu-a, claramente, distintamente, fazendo-a surda a qualquer outro som.
— Linda?! — sussurrou a menina, surpresa e enlevada. — Eu? Sou linda? Você disse que eu
sou linda?
Mesmo colado a ela, Cristiano não entendeu o sussurro. E, como se fosse um confeiteiro colocando uma cereja como um toque final de gênio sobre a torta mais apetitosa, o rapaz beijou o rosto de Isabel com força, fazendo estalar os lábios.
As luzes, as cores e o sangue de Isabel misturaram-se numa vertigem gostosa, e o ímpeto da
menina foi fechar os olhos e colocar-se na pontinha dos pés, oferecendo os lábios a Cristiano.
Mas, em vez disso, o que fez foi rir alto, dizendo qualquer coisa, como se fosse a piada mais
engraçada do mundo.
— Cristiano, era você que eu estava esperando a vida toda... Como se aquilo fosse um jogo,
o rapaz falava também, rindo, sem entender nada do que ouvia.
— Sonho. O meu sonho. Você é o meu sonho feito homem... Ainda segurando os ombros de
Isabel, Cristiano ria muito.
— Eu nasci para amar você, meu sonho...
Naquele instante, a fita chegou ao fim, e a palavra "sonho" ressoou claramente pelo salão.
— Hein? Sonho? O que você disse?
— Nada, primo...
Os acordes de uma música lenta, romântica, iniciaram uma nova seleção, preparada para
secar o suor dos dançarinos. Isabel esperou novamente o calor do abraço de Cristiano, pronta a
deslizar pelo salão ao seu comando, não importa aonde ele a guiasse. Ao infinito, talvez...
— E esta beleza aqui, quem é?
— Hã? Ah! É Rosana, minha amiga...
— Então vamos nos apresentar, Rosana.
E foi Rosana que aqueles braços envolveram e carregaram para misturar-se à nova massa que
se formava, agora numa forma lenta, arfante.
Tia Adelaide já desaparecera. A música desta vez não encobria a voz, e foi num murmúrio
que Isabel falou:
— Rosana, devolva o meu sonho...
***
Maquinalmente, tinha apanhado um copo de uma bandeja que alguém lhe estendera. O líquido estava amargo demais para um refrigerante e aquele já devia ser o terceiro copo que Isabel aceitava. Ou talvez fosse o quarto.
Tinha escapado silenciosamente pela porta-janela que dava para o jardim e agora estava na penumbra, sozinha, com seu copo, vendo de fora o grupo de dançarinos consumir, uma após outra, as músicas da seleção romântica. Com aquela iluminação, não era possível distinguir ninguém, mas Isabel via, em todos os casais, um só par de namorados.

Dúvidas que não se calam




as vezes eu me pergunto , se eu sumisse , será que sentiriam a minha falta ? Essas duvidas nunca se calam. Ás vezes quero fugir. Pra qualquer lugar, pra qualquer tempo. Esquecer. De dias, de pessoas, de momentos. Sumir. Por alguns dias, pra tentar fazer aquela pessoa notar minha falta. Tentar fugir, esquecer e sumir ao mesmo tempo. Tentar ser forte, tentar ser feliz, tentar sorrir. Tentar chorar, mesmo com os olhos secos. Escolher uma vida, uma rotina, um destino. Viver a vida, sem se preocupar com os problemas. Perceber que nem sempre as coisas acontecem da nossa maneira, como o esperado. Perceber que às vezes não dá pra fugir, esquecer e nem sumir.



Geração 2000

 


Há mais ou menos uns 1O ou 11 anos atrás não existia Orkut, MySpace, Facebook ou Twitter. O "te amo" não era banalizado e amores ainda eram verdadeiros. As crianças iam à parques de diversão e não tinham problemas de visão nem de obesidade dados pelos videogames e computadores.A piada da galinha atravessando a rua era engraçada.Mc Donald's custava R$4,00 e Kinder Ovo, R$1,00. Os casamentos duravam mais, ou pelo menos duravam alguma coisa e a traição, era um escândalo. Biscoitos Fofy e Mirabel existiam. Leite não era diluido com água oxigenada. Para ser político precisava-se no mínimo de alfabetização. Meninas de 11 anos brincavam de boneca, e não saíam pra "pegar geral" . Meninas de 14 e 15 anos saiam com as amigas para uma festa, não com seus filhos para o pediatra . Plutão era um planeta . Festas de 15 anos não eram eventos. Ser "playsson" ou "pitboy" não fazia diferença. A intenção em um show era VER o show, e não brigar. Tênis de luzinha era essencial . ICQ era o meio de comunicação. Pessoas REALMENTE se conheciam e não apenas pela internet. Agente ralava o joelho aprendendo a andar de bicicleta. As amizades eram valorizadas, e mais sinceras. Fotos eram tiradas para recordarem um momento, e não para servir de book no orkut ou em qualquer outra rede social. O telefone touchscreem não existia. Diesel era combustível. Merthiolate ardia. Bonde era meio de transporte e bala era Juquinha e 7 Bello, e não perdida ou droga.. Eliana apresentava programa infatil,e chocolate de guarda chuva era o mais gostoso . Meninos sonhavam em ser bombeiros, advogados,  militares e não colírios da capricho.Tamagoshi era demais , tic-tac era 0,50$ , garotos e garotas brincavam de esconde-esconde e não de MÉDICO. A dez anos não tinha tanta tecnologia e facilidade como tem hoje , mas há dez anos atrás eu era realmente FELIZ ! Ah! deixa pra lá, eu devo estar viajando... enquanto eu falo besteira, pessoas estão se matando !

Uma Metamorfose Ambulante


  Metamorfose. Significado etimológico: Mudança de uma forma em outra.
Mudanças. Tudo muda. Os anos, a moda , a tecnologia,, os gostos ,os pensamentos, atitudes, leis, governos e principalmente:as pessoas. Parece cômico o jeito que as pessoas mudam. É incrível mais este fenômeno esta presente na vida de todas as pessoas.É como na vida das borboletas: a metamorfose. Se as borboletas mudam ao deixar o casulo, as pessoas também passam por transformações toda vez que trocam de acessório, de roupa, de maquiagem , de pensamento, de gosto , de formas e etc. Eu acho que mudei muitas coisas em minha vida, ao perceber que a minha vontade era o que mandava  EU QUERO - EU POSSO. O ser humano muda, e sente a necessidade de mudar. Eu acho que só algo não muda: o verdadeiro amor, esse é intacto, dura anos ou até a eternidade e não MUDA .  Por isso se você sentir vontade de mudar , verdadeiramente mude, sem pensar nas consequencias . E mude por que VOCÊ quer, e não porque os outros querem que você mude .Eu posso dizer que eu já mudei varias vezes, pra melhor ou pra pior , e com o tempo fiquei mais seletiva, aquelas amizades fúteis que eu tinha já não me interessam mais, as músicas ruins não me completam e o amor, o amor só se for real.Enfim, só espero que sejamos metamorfoses ambulantes , é melhor do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo. Reinvente-se !

Achei interresante esse video. Não tem nada haver com propaganda e desculpe se estou sendo indelicada . Esse comercial  todo mundo já assistiu , e quem tá acostumado a ver televisão, conhece. Mostra exatamente como nos comportamos com as mudanças que ocorrem ao longo da nossa vida.
E você , já penso no que quer ou não mudar em sua vida?


Juventude



Juventude, talvez a fase mais marcante na vida de alguém. Fase de sonhar, acreditar que somos donos da verdade, muitas vezes nem sabendo qual seria essa verdade.Época em que acreditamos que tudo na vida é fácil, que podemos resolver todo e qualquer problema, sem nem ao menos saber como podermos enfrentá-los.Tempo de se revelar, fazer tudo sem medo, acreditando que nada vai acontecer com você.Acredita que nada do que você faça vai dar errado, ou que seus atos não terão nenhuma conseqüência. Ser jovem é estado de espírito. É aprender a viver com seus erros de passado e com a idéia de tentar corrigi-los, seja no presente, ou no futuro.Então você percebe que na adolescência você pode viver no céu ou no inferno; você pode amar e ser amado, ou amar e não ser correspondido; pode acreditar que tudo é para sempre, ou então perceber que o para sempre, sempre acaba. Você pode fazer tudo o que quer, ou quase tudo; pode ter coisas que você não fará por medo e vai acabar se arrependendo depois, outras coisas você não fará e depois vai perceber que essa decisão foi a correta. Você vai rir em horas que a única coisa que poderia fazer era chorar, ou então, vai chorar sem motivos; vai fazer barulho quando todos pedirem silêncio; vai querer ser bailarina e minutos depois vai sonhar em ser astronauta; vai perceber que você poderá ser o orgulho de seus pais, ou então, poderá fazer com que eles tenham uma grande decepção.Ser jovem nada mais é do que uma fase, um momento da vida em que você busca liberdade, sempre acompanhado pela força, vitalidade, sonhos, utopia e vulnerabilidade. É querer tirar proveito de tudo. É simplesmente viver!

Como os nossos pais ...

Hoje de manhã cedo tive uma briga com a minha mãe bem não foi eu que briguei ela que ficou brigando sozinha porq eu fiquei calada e depois virei as costas e sai pois bem isso me fez pensar muito então estou escrevendo o texto como os Nossoa pais espero que gostem :D

Olhe esta foto. A adolescente está pensando: Porque nasci?
( ) Porque a cegonha me levou para meus pais
( ) Porque o gameta feminino e masculino se encontraram
() Porque meus pais queriam alguém para ajudar nos afazeres domésticos.
 '' Minha dor é perceber, que apesar de termos, feito tudo o que fizemos, ainda somos os mesmos e vivemos
Ainda somos os mesmos, e vivemos, como os nossos pais... ''
 Esses dias pensando comigo na relação que algumas pessoas da minha idade tem com seus pais, da minha relação com os meus pais e da relação dos jovens em geral, me veio este trecha da música de Elis Regina .  Não sou nenhuma psicologa nem nada, nem a melhor pessoa pra falar nesse assunto; mas para a maioria dos jovens de hoje em dia os amigos são tudo. Os pais nunca os entendem. Há dias em que tudo parece simples e outros que são tempestade pura, quando eles só querem gritar com o mundo, dizendo que todos estão errados.
 Mais difícil ainda é reconhecer as mudanças que estão acontecendo dentro da nossa cabeça que fica a mil com tanta coisa para pensar: escola, irmãos mais novos e os mais velhos também, as amigas, os garotos e seus pais.
Ah, os pais... como é que do nada eles parecem não entender uma palavra do que você fala? Quando foi que eles se tornaram chatos? Porque eles não deixaram você ir naquela super balada? Porque els não deixam você namorar. Porque meu irmão mais novo nunca tem culpa de nada?  Quem são essas pessoas tão por fora e que não entendem nada? Na verdade, são os mesmos pais de sempre. Quem mudou foi você. Pense bem, quando você grita por causa de uma roupa ou bate a porta do quarto porque não poderá ir ao shopping, é um comportamento infantil. E tem ainda grita, ataca todos.Seus pais também querem entender essa nova pessoa que fica cada dia mais independente e está aprendendo a ser maduro. Mas que ainda tem muito que aprender. Sim, é dificil conviver com seus pais na adolescencia, pois você está formando seu caráter, suas proprias opniões, sua indentidade no mundo e eles querem ainda se interferir na sua vida. Dica: Procure entendê-los, assim será mais facil deles entenderem você.Eles sempre querem o nosso melhor, mesmo que para isso, tenham que nos magoar ou contrariar.
Você culpa seus pais por tudo, isso é absurdo, são crianças como você
 O que você vai ser, quando você crescer ?

O Fastfood e suas consequências



Eu adoro falar sobre alimentação, e como estou sempre de olho nos alimentos, procurei analisar o típico lanche que muitas pessoas chamam de ''fast food''. Mas quem não adora um  lanche do McDonald, Burguer King, Bob's e etc? Todo mundo né (ou quase todo mundo). É um prazer inexplicavel saborear um fastfood. Mais tudo que é bom, dura pouco, e tem consequências . Ai você sente a vontade de comer mais e mais até que você vira escravo desta alimentação inadequada.  

Mais porque INADEQUADA ? (é, sublinhado mesmo)


 O Fast food é um termo conhecido mundialmente e significa comida rápida, é, isso você já sabia. A pizza, hambúrger, batata frita, sorvete, biscoitos e refrigerante são o time que compõem este grupo. Você também já sabia disso.
O que leva o indivíduo a consumir fast food muitas vezes é a comodidade e facilidade que eles proporcionam: fáceis , rápidos , práticos e delíciosos, porém PERIGOSOS, se consumidos em excesso .

Mas o que realmente obtemos com esses lanches? O que estes alimentos têm de tão perigosos? Vamos lá. Algum dos perigos chamados
(lá vem aqueles nomes que ninguem tá nem aí): gordura saturada, açúcar, sódio e aditivos químicos <
  • A quantidade de gordura saturada presente  contribui principalmente para o aumento de doenças do coração.
  • A elevada quantidade de açúcares tabém ajumbda no desenvolvimento de problemas de saúde como diabetes tipo 2; obesidade, e etc.
  • Outro perigo é o sal, ele é um dos responsáveis pela hipertensão arterial e  retenção de líquidos
  • Os aditivos químicos (como corantes, edulcorantes, espessantes)  colaboram para intoxicar o organismo gerando alergias e etc
Daí eu te digo aquela mesma ladainha. ''Prefira uma alimentação saudável e natural ''. Sim é dificil, mais alimentos naturais garantem uma velhice saudável ( Ninguem quer ser uma pessoa idosa, diabética, hipertensa e cardiaca né?). Uma alimentação  adequada oferece nutrientes que proporciona ao organismo  um funcionamento adequado, fato. 
Daí as pessoas rendem mais no trabalho, são mais resistentes à infecções, resfriados e alergias; são mais bem humoradas e dispostas e permanecem jovens por muito mais tempo que os que seguem uma alimentação baseada em fast food.
Minha sugestão é: comer 85% de alimentos naturais como frutas, sucos, legumes, alimentos integrais e 15% de alimentos fast food. Faça como eu. Deixe para saborear  este ultimo nas festas, viagens e fins semana.

Fikdik.:*

Pensamentos


'' Penso , logo existo ''.  Essa foi a frase dita pelo filósofo René Descartes que me fez refletir sobre os pensamentos. Mais o que seriam pensamentos?  Ao meu ver é a essência humana. Eles traduzem tudo o que somos ou queremos ser, tudo que nos cerca e tudo que achamos importante. Talvez, eles represemtem uma pré-avaliação de algo que iremos fazer, ou talvez seje apenas mais uma ilusão. Ilusão, imaginação, sonho _ tudo isso está relacionado aos nossos pensamentos. Perspectiva do futuro, raciocínio, sentimentos, dúvidas forma de agir ou comportamentos. Tudo isso faz parte do nosso modo de pensar, a expressão e o entendimento e etc. A vida sem pensamentos seria como um corpo sem alma, vulnerável e inexistente. Não há qualquer coisa que não usamos eles. Preserve seus melhores pensamentos, não os torne enganações, não se engane, deixe eles fluirem, pois eles são a melhor forma de você entrar em conexão com a verdadeira pessoa que és. Mais não o guarde só para si mesmo, mostre para o mundo o que você sente, pensa, o que você é. Mas esteja preparado para a recompensa:  aceitar a pensamentos verdadeiros é sempre difícil para muitos, a verdade por vezes dói e magoa .

Ciúme Obsessivo : O medo de perder





Antes de mais nada, vamos definir o que é “ciúmes”. Ciúme, de acordo com o dicionário Houaiss, é o sentimento causado pelo receio de perder o afeto de alguém para outrem. Mais pra mim ele é o PIOR sentimento do mundo: causa mortes, perdas, desavenças, catástrofes e etc. Podemos até falar em insegurança, pois se a pessoa tem medo de perder a amizade, ou o amor  de alguém é porque não confia nela mesma para cativar os outros.Um dos maiores obstáculos para se ter uma vida feliz é o medo de perder. Inclui o medo de perder alguém, o medo de perder quem dizemos amar: cônjuge, filhos amigos, patrão, empregado, cliente... Esta emoção é a principal responsável pelo nosso sofrimento .
O ciúme é o medo de não ter alguém, de não possuir alguém, de não ser dono de alguém. Na relação ciumenta colocamos: nós e o outro como objetos, nesta relação pessoas e objetos são a mesma coisa. No ciúme temos medo de um dia sermos considerados inúteis, dispensáveis a outra pessoa, esta é a emoção do apelo, confusa, misturada, dependente e o que agrava é que na nossa mente aprendemos como se o ciúmes sendo amor, e ele é justamente o oposto do amor pois na relação amorosa existe identidade, eu sou independentemente de você, na relação ciumenta, por outro lado, perde-se a identidade: eu sem você não valho nada, você é tudo para mim.O amor é solto, é livre,está diretamente ligado ao sentimento de liberdade, de opção, de escolha. O ciúme prende, amarra, determina, com essa emoção eu já não sou eu, sou o que o outro quer que eu seja.E eu sou assim para que ele seja aquilo que eu quero que ele seja.
As vezes amamos pessoas ciumentas.Mas como lidar com essas pessoas ciumentas sem perde-las ?Uma boa dica é você não alimentar o ciúme delas, fazendo coisas que só vão deixá-las mais mordidas de ciúmes, pois isso não vai melhorar a relação, acredite!

Não se importe


 sempre vai ter alguém que não vai gostar do seu cabelo, do seu sorriso, do modo como fala, anda e até se expressa. Sempre vai ter alguém palpitando no teu namoro, nas tuas notas, nas tuas atitudes. Acredite, por incrível que pareça sempre vai ter alguém palpitando até nos teus sentimentos, teus momentos de estresse e felicidade. Apenas não se importe, não force sorrisos, finja simplesmente que é mais um nada, mas um alguém, que pouco importa e pouco influencia. Afinal, quem é mesmo que vive tua vida e paga tuas contas?

É assim que eu me sinto neste exato momento!

A beleza de uma verdadeira amizade


Estava como sempre viajando pela internet, quando me deparei com esse texto realmente emocionante! 


Amiga1: Preciso te contar algo
Amiga 2 : O que é? Você parece preocupada, triste…
Amiga 1: Eu estou com Cancêr.

As duas amigas se abraçam por um longo tempo.
Duas semanas depois as duas amigas se reencontram, um delas sabendo que a outra havia tirado todo seu cabelo decide fazer uma surpresa .
Amiga 1: O que houve com o seu cabelo?
Amiga 2: Cortei.
Amiga 1: Você quis dizer, raspou não é ?
Amiga 2: Tanto faz, eu gostei.
Amiga 1: Por que fez isso?

Amiga 2: Porque não ia suportar o olhar das pessoas tendo dó de você na rua, não iria conseguir me sentir bem tendo cabelo enquanto você não tinha nada, porque não seria sua amiga se preferisse meu cabelo a seu bem-estar, simplesmente porque a gente agora vai poder ir no shopping e comprar varias perucas! Já imaginou, nós duas de cabelo Rosa? Não suportaria te ver sofrendo, odiaria te olhar e ver lagrimas ao em vez de um sorriso, nunca me perdoaria se te olhasse nos olhos e pensasse que eu poderia ter feito muito mais, porque iria bater em todos que te encarassem por muito tempo, porque você é mais importante para mim do que eu mesma, eu não conseguiria viver se não tivesse feito isso.
Amiga 1 chorando : Você é realmente louca.
Amiga 2 : Eu te amo
Amiga 1 : Eu também. 

Seria bom se amizades assim ainda existissem, infelizmente o nosso ego e a falta de compreensão,  é por muitas vezes maior do que o amor ao próximo :)

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